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Hallo Naturfreunde,
gerne möchten wir die Mitglieder der Naturfreunde Gruppe Wilhelmsburg wieder über die Herbst- und Wintermonate bei uns im Studio begrüßen und zum Training motivieren und begeistern.
Unser Angebot für die Naturfreunde Gruppe Wilhelmsburg!
- Variante 1
Spinning Stunde für Naturfreunde, Preis 10 € pro Person. ( Naturfreunde mit Injoy Mitgliedschaft natürlich gratis )
Termin: Jeden Freitag beginnend mit 12. Oktober 2018 um jeweils 18 Uhr 30.
- Variante 2
Vergünstigte Mitgliedschaft über die Herbst – u. Wintermonate
Kursplan ab Oktober 2018 Injoy
Start: Oktober oder November 2018
Ende: März oder April 2019
Laufzeit zumindest 5 MONATE.
Monatlicher Beitrag statt 103 € um nur 75 €
Trainingsservicegebühr einmalig statt 179 € um nur 125 €
Die Trainingsservicegebühr ist nur beim erstmaligem Einstieg fällig, das heißt all jene Naturfreunde die im Vorjahr schon bei uns im Studio waren, bezahlen von Beginn an nur den Monatsbeitrag in Höhe von 75 €
Am vergangenen Dienstag wurde unter großer Beteiligung der Kids Lauftreff für 2018 mit einem Koordination Parcour und Laufübungen abgeschlossen. Die Kinder freuten sich danach noch über Kekse, Knabbereien und einer Urkunde. 2018 hatten wir 24 Laufeinheiten mit 273 Kids Teilnahmen. Wir freuen uns schon auf den Start im Frühjahr!
Lauftreff Kids-2018_Teilnahmen
Zickezacke Zickezacke, lauf lauf lauf
Anna-Maria, Gernot, Günther
Die Naturfreunde Akademie hatte von 27. bis 30. September 2018 den Kurs „Übungsleiter Laufsport“ in STKZ Weinburg ausgeschrieben. Wir, das sind Anna, Franz und Kerstin, waren mit dabei.
Vier Tage lang drehte sich alles um die Herausforderungen und die Komplexität des Laufens. Wir beschäftigten uns mit den physiologischen Grundlagen, der allgemeinen Trainingslehre, der Trainingsplanung und Trainingssteuerung sowie den trainingsbegleitenden Maßnahmen und der richtigen Lauftechnik. Neben der umfassenden Theorie kam auch die Praxis nicht zu kurz: Ausdauertraining, Laufschwellentest, Koordinationsschulung sowie Beweglichkeits-, Kraft- und Stabilisationstraining verhalfen uns zum täglichen Muskelkater. Kurzum, vier großartige Tage an denen sich mit begeisterten Gleichgesinnten alles rund ums Laufen drehte.
Ein riesengroßes Dankeschön gilt an dieser Stelle unserer Ortsgruppe, die uns die Kursteilnahme ermöglicht hat. Wir freuen uns auf einen sportlichen Herbst und darauf ab nun die Laufgruppe aktiv unterstützen zu dürfen!
Anna, Franz & Kerstin
Liebe Wintersportfreunde, liebe Kids,
Die Vorbereitungen für den kommenden Kinderschi- und –snowboardkurs 2019 sind bereits voll im Gange. Wie bereits in den Vorjahren wird auch heuer wieder die Online-Anmeldung pünktlich ab 01.10.2018 auf unserer Homepage freigeschalten!!!
Auf Grund der Vielzahl an Teilnehmern der vergangenen Jahre und der Beschränkung an zu vergebenden Plätzen wird auch heuer wieder geraten, so schnell wie möglich die Anmeldung vorzunehmen.
Darüber hinaus besteht auch noch am Freitag, 19.10.2018 (18:00-19:00Uhr) im Florians Teichstüberl die Möglichkeit, sich einen Platz zu sichern.
Das topmotivierte und bestens geschulte Wintersportteam der Naturfreude Wilhelmsburg-Göblasbruck freut sich bereits jetzt schon wieder auf 4 lustige und lehrreiche Tage in Annaberg!!!
Bis bald, Euer Heli (WISPO-Referent)
