Ulrike GratzReferentin Nordic Walking 0676 487 93 34 |
Susanne TrillsamReferentin Nordic Walking 0664 750 439 44 |
Nordic Walking ist als Sportart gerade für jene Menschen maßgeschneidert, die nicht laufen wollen oder sollen, die aber sehr wohl etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen.
Ganzjährig, jeden Mittwoch 15 Uhr (In den Ferienmonaten Sommerpause)
Dieses spezielle Ganzkörpertraining mit Stöcken ermöglicht allen Altersgruppen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Speziell Personen, die schon längere Zeit nicht in Bewegung waren, können problemlos mit dieser Sportart beginnen!
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