Das Naturfreunde – Team wünscht allen Mitgliedern und Besuchern unserer Homepage eine schöne Urlaubszeit und viele gemütliche und/oder sportliche Stunden. Viel Spaß bei allen euren Unternehmungen und das passende Wetter 😎

• TOTAL SWIM    3.8 km (1:39:49)    2:37/100m
• TOTAL BIKE    180 km (6:38:23)    27.11 km/h
• TOTAL RUN    42.2 km (3:50:02)    5:27/km

18    Sommerauer, Andrea   F-35  TOTAL  12:19:10

Sensationeller 18. Platz in der F-35 von unserer Laufreferentin Andrea.

Ergebnis Startnummer 1001 >>>

Fotos >>>

Eine große Anzahl BikerInnen unserer Ortsgruppe beteiligten sich bei einer Fahrradtour Rund um die Traisentaler Weinberge.

Perfekt geplant und  organisiert von Robert Zeller.

Fotos >>>

Weitere geplante Touren >>>

Sonnbrand Almtour

• Beschreibung:

Wunderschöne Mtb-Tour durch NÖ Voralpen von Hollenstein/Ybbs über den Königsberg zur Kitzhütte – Einkehr.

• Variante 1:

Start in Großbach, GH Jagersberger (2 Km von Hollenstein entfernt) – Sandgraben – Sonnbrandstraße – Siebenhütten – Kitzhütte – Großbach, ca. 40 Km, 900 Hm (eine Abkürzung dieser Tour ist möglich, ca. 25 Km, 900 Hm)

• Variante 2:

Start in Großbach, GH Jagersberger – Dürreck (Tälertour) – Sangraben und weiter wie Variante 1 zur Kitzhütte, ca. 55 Km, 1350 Hm

• Datum:

Sonntag, 11. Juli 2010

• Treffpunkt:

06:45 beim Parkbad Wilhelmsburg, Abfahrt um 07:00 Uhr

Anreise mit eigenem PKW (Fahrgemeinschaften bilden!)

Mindest. Teilnehmer 10 Personen

• Weitere Infos und Anmeldung bei:

Thomas Holland, 0664/73429092 thomasholland@aon.at

Michael Trillsam, 0664/1452680 michael.trillsam@gmx.at

• Sonnbrand-Almtour ausdrucken >>>PDF

Mittwoch, 07. Juli 2010, 18:00 Uhr (Stammtisch)

Im Anschluss einer kurzen Mtb-Ausfahrt findet ein Workshop „Fahrradtechnik/Reparatur“ statt, wo Schlauch. – bzw. Kettenwechsel von den Teilnehmern geübt werden, aber auch Brems.- und

Schaltungseinstellung werden am Programm stehen.

Dabei ist es zweckmäßig sich seine eigene Pumpe oder Patronen mitzunehmen, damit auch diese Handhabung geübt wird.

Anmeldung und Infos für die Veranstaltung:

• Thomas Holland

0664 /73429092

thomasholland@aon.at

• Michael Trillsam

0664 /1452680

michael.trillsam@gmx.at

Fahrtechnk u Rep Workshop PDF >>>