Robert Koppensteiner (AUT)

Startnummer: 1623

Platz: 1898 von ca 2.500

Gesamtzeit: 15:36:39

Schwimmzeit: 02:16:00

Radzeit: 06:42:31

Laufzeit: 06:15:44

Wasserverbrauch: ca. 10 Liter auf 222,1 km 😎 …

… tropf, tropf… und wieder ein paar Schweißperlen mehr in meinem Bettpolster. Ich konnte mich nicht entscheiden, ruhten sie vom Bewusstsein her, dass es heute während des Wettbewerbes unglaubliche 35-37 Grad im Schatten vorhersagten, oder war es aufgrund der gestrigen Rennbesprechung, wo wegen der hohen Wassertemperaturen im Wörthersee ein absolutes Neoprenverbot ausgesprochen wurde?

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Am 24. Juni 2012 trafen sich 16 Bergwanderer, um die Hohe Veitsch zu bezwingen. Bei angenehmem, nicht zu heißem Wetter stiegen wir über Sohlenalm und Gingatzwiese auf den Gipfel. Der ganze Berg ist zu dieser Zeit ein Blütenteppich. Leider war der Gipfel nicht ganz nebelfrei, doch beim Meranhaus und nach Abstieg über Teufelssteig auf der Bärentalalm konnten wir die Sonne genießen. Nach 6 Stunden Gehzeit ging ein wunderschöner Bergtag zu Ende.

Fotos >>>

Das für MTB Nachwuchs gesorgt ist, zeigte die Teilnahme von 28 Kindern bei unserem MTB 4 Kids Techniktraining am Parkplatz vor unserem Naturfreunde Vereinshaus am 27. Juni 2012.

Geübt wurden Gleichgewichts- und Bremsübungen, das Überwinden von Hindernissen wie z.B. Paletten,Bretter, Latten,und unsere Wippe, wo sich  die Kids sehr mutig und interessiert zeigten.

Diashow >>>

Nächster Termin für die Kinderausfahrt ist am 12.Juli 2012 , 17Uhr, die wieder in 2 Gruppen stattfinden wird.

Eure Guids

Thomas und Hans Peter

Liebe Läuferin, lieber Läufer!

„Raus aus den Flipflops, rein in die Laufschuhe!“

Exakt einen Monat dauert es noch bis der Wilhelmsburger Stadtlauf wieder in Szene geht. Noch genügend Zeit also, um für das 5-jährige Jubiläum in Topform zu kommen! Es zahlt sich in jedem Falle aus, heuer dabei zu sein. Denn es gibt wieder eine Vielzahl an Neuerungen und einige besondere Schmankerl – die rechtzeitige Voranmeldung sichert dir das volle Paket!

Unglaublich wie die Zeit vergeht! Am Samstag, den 28. Juli um 17 Uhr, wird unser Stadtlauf bereits zum fünften Mal gestartet. Auch heuer rechnen wir wieder mit einem großen Teilnehmerfeld und sind deshalb schon intensiv mit den Vorbereitungen beschäftigt. Zum  Jubiläums gibt es einige Schmankerl: Das Startersackerl ist noch hochwertiger, als in den Jahren zuvor, außerdem haben wir unserem Sagenstein-Siegerpokal ein ordentliches „Facelifting“ verpasst und im (extrem unwahrscheinlichen) Fall eines Schlechtwettereinbruchs mit zwei großen Versorgungs- und Zuschauerzelten vorgesorgt. Die Online-Anmeldung ist bereits frei geschaltet. Nur wer sich rechtzeitig anmeldet, kann sich garantiert sein Startersackerl abholen. Wer weiß, wie groß der Andrang beim Jubiläumslauf sein wird!? Also, melde dich gleich an unter: www.stadtlauf-wilhelmsburg.at

Achtung: Startersackerl ist

für alle Voranmelder garantiert!

Selbstverständlich kannst du beim Wilhelmsburger Stadtlauf wieder mit dem bewährten Service rechnen: Attraktive und gut abgesicherte Strecke entlang der Traisen und über den Hauptplatz (mit Verpflegungsstation), professionelle Betreuung durch ehrenamtliche Helfer und Blaulichtorganisationen, reichhaltige Verpflegung, ausreichend Parkplätze und Duschen im Start-Ziel-Gelände, Zeitnehmung von Pentek-Timing und unvergleichliche Stimmung beim zeitgleich stattfindenden Parkfest der Stadtkapelle. Abgerundet wird das Angebot wieder von einer interessanten Messestraße mit zahlreichen Ausstellern sowie der Generali-Gesundheitsstraße.

Bring deine Kinder, Enkel, Neffen und

Nichten mit, sie starten bei uns kostenlos

Ein wichtiger Teil unseres Engagements für den Laufsport ist es, bei den Kindern die Freude am Laufsport und das Bewusstsein für gesunde Bewegungsformen zu wecken! Deshalb müssen die Kids wie üblich keine Startgebühr entrichten und bekommen trotzdem die professionelle Pentek-Zeitnehmung und ein speziell auf sie zugeschnittenes Startersackerl. Also schnapp dir deine Kids, Enkel, Neffen, Nichten, Freunde, Bekannte und Verwandte und dann ab zum 5. Wilhelmsburger Stadtlauf. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Park!

Alle Infos zum 5. Wilhelmsburger Stadtlauf findest du auf unserer Homepage!

Während ein Großteil der Wilhelmsburger Stadtbevölkerung am vergangenen Samstag, dem 16. Juni wahrscheinlich das städtische Parkbad aufsuchte um sich abzukühlen, machten sich 15 tapfere Naturfreunde Mountainbiker auf, die Loicher Panoramarunde zu bewältigen.

Auch die sehr heißen Temperaturen von über 30 Grad konnten 11 Vollblut-Biker nicht davon abhalten, über die „Goasebn“ zum Startpunkt der geplanten Tour zu gelangen und dabei die ersten rund 300hm zu bezwingen. Nachdem vier weitere Biker, die per Auto den Ausgangspunkt erreichten, die Gruppe verstärkten, konnte die landschaftlich sehr reizende Tour losgehen und die zweite Tagesausfahrt 2012 so richtig beginnen.

Auf den folgenden rund 24km und 750hm kam es besonders darauf an, ausreichend zu trinken, um die teilweise steilen Anstiege zu bewältigen, bevor kurz vor Ende der Tour die Einkehr in der Loich der Lohn für die harte Schinderei war. Nach der Stärkung und einer kurzen Erfrischung in der Pielach stand der Rückreise nichts mehr im Wege und so kam es, dass sich beinahe alle Biker übers Schindleck zurück nach Wilhelmsburg kämpften. Dort angekommen, konnte eine „heiße“ Ausfahrt im Teichstüberl gemütlich ausklingen und auf die insgesamt zurückgelegten knapp 70km und 1200hm stolz angestoßen werden.

Eine tolle Tages(tor)tour, die sich im Juli mit Sicherheit eine Fortsetzung verdient hat.