Laufsport
Eine Veranstaltung die sehr Stark von den Kinder.- und Jugendbewerben geprägt ist!
Unser jüngster Teilnehmer Clemens Maier erreichte als 28. das Ziel. (Ohne Zeitnehmung über 300 Meter)
Victoria Trillsam in 5:58,9 min. belegte über die Distanz 1265 Meter den 30. Gesamtrang bei den Mädchen ihrer Altersklasse, Alexander Stackl belegte über die gleiche Distanz in einer Zeit von 4:20,8 min. den hervorragenden 3. Platz seiner Klasse!
Über die 5 Kilometerdistanz gab Christoph Thallauer (8. Platz MU20) sein Debüt bei einem Hauptbewerb und erreichte das Ziel nur drei Sekunden hinter seiner Schwester Sandra in 26:07,5 min. (4. Platz WU20)! Wolfgang Salzlechner feierte sein Comeback und absolvierte die 5060 Meter in 28:56,4 min. (16. Platz M30)!
Ein wenig überraschend schaffte Gernot Ruthner als zweiter (Gesamt 7. Platz) seiner Altersklasse mit einer Zeit von 19:45,1 min. den Sprung aufs Podest!
Eine sehr starke Leistung gab es auch beim 10 Kilometerlauf von Günther Dörflinger, mit einem Ziel unter 43 Minuten zu laufen, blieb er mit 41:54,5 min. (5. Platz M40) doch sehr deutlich unter dieser Marke. Lauftreffteilnehmer Helmut Bawaronschütz überquerte die Ziellinie in 54:02,6 Minuten (9. Platz M50).
Wir gratulieren unseren Teilnehmern recht herzlich
Am vergangenen Dienstag wurde unter großer Beteiligung der Kids Lauftreff für 2018 mit einem Koordination Parcour und Laufübungen abgeschlossen. Die Kinder freuten sich danach noch über Kekse, Knabbereien und einer Urkunde. 2018 hatten wir 24 Laufeinheiten mit 273 Kids Teilnahmen. Wir freuen uns schon auf den Start im Frühjahr!
Lauftreff Kids-2018_Teilnahmen
Zickezacke Zickezacke, lauf lauf lauf
Anna-Maria, Gernot, Günther
Die Naturfreunde Akademie hatte von 27. bis 30. September 2018 den Kurs „Übungsleiter Laufsport“ in STKZ Weinburg ausgeschrieben. Wir, das sind Anna, Franz und Kerstin, waren mit dabei.
Vier Tage lang drehte sich alles um die Herausforderungen und die Komplexität des Laufens. Wir beschäftigten uns mit den physiologischen Grundlagen, der allgemeinen Trainingslehre, der Trainingsplanung und Trainingssteuerung sowie den trainingsbegleitenden Maßnahmen und der richtigen Lauftechnik. Neben der umfassenden Theorie kam auch die Praxis nicht zu kurz: Ausdauertraining, Laufschwellentest, Koordinationsschulung sowie Beweglichkeits-, Kraft- und Stabilisationstraining verhalfen uns zum täglichen Muskelkater. Kurzum, vier großartige Tage an denen sich mit begeisterten Gleichgesinnten alles rund ums Laufen drehte.
Ein riesengroßes Dankeschön gilt an dieser Stelle unserer Ortsgruppe, die uns die Kursteilnahme ermöglicht hat. Wir freuen uns auf einen sportlichen Herbst und darauf ab nun die Laufgruppe aktiv unterstützen zu dürfen!
Anna, Franz & Kerstin
Zum bereits 10 mal wurde mit über 20 TeilnehmerInnen beim Roten Naselauf in St. Pölten für den guten Zweck gelaufen, gegangen und unsere jüngsten Teilnehmer waren im Kinderwagerl oder mit dem Rad dabei.
Bei perfektem Laufwetter wurden so wieder etliche Runden um den Ratzersdorfer See abgespult! Wie auch schon in den letzten Jahren wurde in Kooperation mit dem Laufteam der Fa. Voith eine gemeinsame Labe betreut (Danke an Alexandra Graf/Voith und Andrea Sommerauer für´s Organisieren)!
Auf der anderen Seite der Donau wurden von den Naturfreunden tolle Leistungen beim Wachaumarathon über die Halbdistanz geboten!
Anna-Maria Andrae als jüngste unserer StarterInnen war auch gleich in 1:50,03 die Schnellste
Florian Grill in 1:51,52
Leopold Köberl 1:52,42
Ernst Andrae 1:52,44
Mag. Barbara Köberl 1:52,50
Franz Schmidt in Begleitung seiner Frau Rosi ex aequo in 2:11,21
Eva Habertheuer als Pacemakerin für eine gute Freundin überquerte die Ziellinie in 2:34,49
Herzliche Gratulation zu den erbrachten Leistungen!
Unter dem Teamnamen NATURFREUNDE WILHELMSBURG ELITE waren Franz Andrae – Günther Dörflinger – Andreas Stubhan am Start.
Mit drei persönlichen Topzeiten erreichte unsere Mannschaft von 848 Teams den 8 Gesamtplatz.
