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Toller Start beim Spinning!

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Großen Anklang findet das kürzlich gestartete Spinning im Fitness Studio INJOY, dass bis Ende Dezember schon fast ausgebucht ist, wo sich “bewegungshungrige Biker” jeden Donnerstag Abend treffen um sich für die künftige Wintersaison in Form zu bringen. Das diese Stunde wie im Flug vergeht sorgt Fitness Trainer und großartiger “Motivator” Wolfgang, der mit fetziger Musik die Teilnehmer motiviert und mitreißt, trotzdem aber jeder selbst seine individuelle Belastung bestimmt. Also wer Interesse hat und noch nicht angemeldet sollte sich schnell noch einen Restplatz sichern!
Wichtig: Wenn man sich schon im Doodle eingetragen hat und man kann aber nicht teilnehmen – bitte wieder austragen damit die Plätze nicht blockiert sind!
 
Und falls wer noch MTB-Dressen benötigt gibt es einen 2. Bestell-Termin am Mittwoch, den 14. November von 18:00 – 19:00 Uhr im “HUGO”.
 
LG – Thomas

Vortrag: Lawinenabgang … was tun?

Ausschreibung >>> PDF zum ausdrucken

Online Anmeldung

Du hast dir vor kurzem ein LVS – Gerät gekauft? Du überlegst dir ein (neues) LVS – Gerät zu kaufen?

Du bist dir im Umgang mit (d)einem LVS – Gerät unsicher? Du besitzt ein LVS – Gerät, hast es aber seit längerer Zeit nicht in Händen gehalten?

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Dann bist du bei unserem Vortragsabend genau richtig!

Wir möchten versuchen, dir alle Fragen zu diesem Thema zu beantworten und stellen dir einige der gängigsten LVS – Geräte am Markt vor. Des Weiteren hast du die Möglichkeit mit jedem Gerät, das zur Verfügung steht, unter Anleitung zu üben.

Eigene Geräte nach Möglichkeit bitte mitbringen!!!

Veranstaltungsablauf:

  • Grundsätzliches zum Thema LVS – Geräte
  • Vortrag zum Thema „Lawinenabgang … was tun?“
  • Vorstellung weiterer Notfallausrüstung (Airbag Rucksack inkl. Auslösung, Avalung,…)
  • Praktische Übungen (Grob- und Feinortung, Sondierung)
  • Spezielle Fragen zu „meinem LVS – Gerät“ (Pieps, Mammut, Ortovox)

Wann:          Freitag, 30. November 2012, ab 18:00 Uhr

Wo:                Naturfreundehaus HUGO, 3150 Wilhelmsburg, Stadtpark (nächst Sporthalle)

Preis:            Da uns die Sicherheit der Wintersportler ein Anliegen ist, ist diese Informationsveranstaltung natürlich GRATIS!

Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt! Für Getränke ist im HUGO gesorgt.

Die Übungsleiter – Skitouren der Naturfreunde OG Wilhelmsburg – Göblasbruck in Zusammenarbeit mit Sport Eybl St. Pölten (Filialleiter Stv. Gernot Ruthner)

Rudi Lurger, Christian Gaiswinkler und Martin Mandl

Bitte unbedingt anmelden unter 0664/46 64 225, rudolf.lurger@kstp.at oder online

Wir gratulieren Martina u. Martin Mandl zum Nachwuchs

Lukas Mandl

Hurra, Hurra, Hurra!

Ein bisschen Mama, ein bisschen Papa und ganz viel Wunder.
Der Storch machte wieder seine Runde und brachte uns Lukas in voller Pracht. Sehnsüchtig erwartet und liebevoll aufgenommen am 07.November um 6:29 Uhr, 3,230 kg und 52 cm.

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