Gernot Ruthner
Liebe Freundinnen / Freunde des NF-Lauftreff und alle, die es werden wollen!
Am Dienstag den 2.Juni 2020 laufen wir mit unserem Lauftreff in die „neue Normalität“!
Natürlich unter Einhaltung aller vorgegebenen Maßnahmen und Abstandsregeln werden wir wie gewohnt um 18.00 Uhr starten.
Wir bitten euch daher folgendes bei unseren Lauftreffs zu beachten und einzuhalten:
- Treffpunkt wird nicht wie gewohnt IM HUGO sein, sondern mit dem notwendigen Sicherheitsabstand VOR DEM HUGO am Parkplatz sein.
- Eintritt ins HUGO nur wenn notwendig und nur Einzeleinlass.
- Begrüßungen in neuer Form, also mit Abstand und ohne persönlichen Kontakt. => Handzeichen
- gewohnte Rituale unterlassen (Umarmungen, Trinkflaschen teilen, etc.)
- Wir empfehlen einen Mund-Nasen-Schutz einzupacken und mitzunehmen.
- Gelaufen wird in mehreren Gruppen zu maximal 10 Personen.
- Gelaufen wird laut allgemein gültigen Vorgaben. Abstand min. 2 Meter, vorzugsweise nebeneinander oder versetzt hintereinander.
- Die Lauf-Guides werden ihre geplante Strecke, Km Anzahl,.. bekannt geben und die Gruppeneinteilung vorschlagen.
- Ein Zusammentreffen nach dem Lauf IM HUGO ist NICHT möglich. Es kann jedoch VOR DEM HUGO oder AUF DER TERRASSE unter Einhaltung der Abstandsregeln noch etwas getrunken werden.
Wir freuen uns auf EUCH, und auf zahlreiche Teilnahme!
Eure NF-Lauf-Guides
Hopp hopp hopp hopp
trotz großer Entfernungen wurde „gemeinsam“ unser Lauftreff abgehalten!
Fotoberichte:
In St. Margareten (die Bechtel´s) Unterradlberg (Vroni) Pielachtal/Rabenstein (Andrea)
Ober Grafendorf (Johann) Markersdorf (Mario) und Eschenau (Leo)
in Wilhelmsburg (Gert) (Günther) (Thomas & Trixi)
(Gernot & Tanja) (Uschi & Claudia) (Franz und Ernst)
(Rosi & Frankie/Franz) (Eva) und (Andi St. mit Weihnachtserinnerungen)
(Hermi & Martin)
Die erste virtuelle Laufgruppe fand auf Grund der momentan vorherrschenden Situation vergange Woche am Dienstag statt! Um uns weiter Fit zu halten haben wir beschlossen an Dienstagen bis auf Widerruf unseren Lauftreff so ab zu halten!
Start ist für alle um 18:00 Uhr von zu Hause und mit Personen des gemeinsamen Haushalts 😉
Anbei ein paar Schnappschüsse (Selfies)
Auf Grund der aktuellen Lage, werden wir die Laufgruppe bis auf Widerruf aussetzen.
Bleibt´s gsund und wo möglich auch zu Zuhause!
Beim 43. Internationalen Wiener SILVESTERLAUF des LCC-Wien waren drei motivierte NF LäuferInnen am Start und erreichten bei bestem Laufwetter tolle Ergebnisse!
So erreichte Wolfgang Seidl mit einer Zeit von 23:02 min. als Gesamt 264er das Ziel, in der Altersklasse M30 belegte er somit den 71 Platz. Seine LAPin Sandra Sommerecker lief gemeinsam mit Anna Maier die 5350 Meter lange Strecke in 32:00 min., die beiden erreichten die Plätze 2146 und 2143 (bei fast 4300 Startern) was in der Altersklasse W30 den 157 bzw. 154 Platz bedeutete.
Bei ebenfalls sehr guten Bedingungen nahmen Franz Andrae, Tanja und Gernot Ruthner beim 39. Silvester Stadtlauf Krems über die 5 km Distanz teil!
Hier erreichte Franz mit einer Zeit von 18:58,7 sein persönliches Ziel unter 19 Minuten zu bleiben und wurde mit einem 3 Rang der Altersklasse MU20 und dem 16. Gesamtrang belohnt! Als Gesamt 20. schaffte es Gernot in der Zeit von 19:29,0 min. in seiner Altersklasse knapp nicht auf das Podest und wurde in der Klasse M40 4., Tanja hingegen sicherte sich mit einer Zeit von 23:29,5 Minuten ihren ersten Sieg und entschied die Altersklasse W40 (68. Gesamtrang) für sich! (in Krems waren beim 5km Bewerb 214 StarterInnen dabei)
Herzliche Gratulation den NF Runners am letzten Tag des Jahres 2019