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    Andreas Stubhan

    Günther Dörflinger

    Bei guten Laufbedingungen wurden am Sonntag 3 Runden, gesamt 6,3 km, rund um den Viehofener See, alles in Wiese und Schotter, gelaufen.

    Unser Lauftreff Teilnehmer Andreas Tiefenbacher belegte den hervorragenden 3ten Gesamtrang und gewann die Klasse M40 in 23:11 min. Günther Dörflinger kam in einem spannenden Schlusssprint auf den 7 Gesamtrang bzw. in der Klasse M40 auf  Platz 4 in einer Zeit von 24:32 min. Lauffreund Lindenthal Erwin gewann die M60 in 28:16 min. Eichinger Josef belegte nach längerer Wettkampfpause den 12 Rang in der M40 in einer Zeit von 37:54 min.

    Herzliche Gratulation!

    NF Laufteam

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    Eine tolle Veranstaltung des LC Mank fand am Freitag Abend ab 21 Uhr statt. 1 Stunde war zu laufen, dann ertönte der Schlussgong.

    Super Leistungen unserer NF LäuferInnen. Die „Rookies of the year“ Elisabeth und Sandra Thallauer schafften im Team mit Zotlöterer Felicita den Sieg in der Kinderklasse weiblich K1. Sie liefen gemeinsam 14,55 km in 1:03:04 h.

    Auch Florian Grill schaffte einen souveränen Sieg in der Klasse M60. Er lief 13,056 km in 01:01:03 h. Herzliche Gratulation!

    Wolfgang Salzlechner und Günther Dörflinger matchen sich14 km Kopf an Kopf und liefen ex aequo nach 14,144 km und einer Zeit von 01:01:04 h glücklich ins Ziel.

    Gratulation an unsere Lauffreunde aus Mank zur Veranstaltung und tolle Leistungen unserer Wettkämpfer!

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    NF Laufteam

    KletternKlettern 2Wachau

    15 entschlossene Bergwanderer, stiegen von St. Lorenzen,  gottseidank bewaldeten, mit Felstürmen umrahmten Steig, zur Hirschwand (495 hm). Dort befindet sich ein Klettersteig AB der natürlich für einige eine Herausforderung war, besonders unsere Kid`s Victoria Gonaus und Theresa Eisner hatten ihren Spass.
    Weiter gings ca 100 hm auf den Seekopf, wo man von der Aussichtswarte einen tollen Rundblick auf die Berge – Donau und ins Waldviertel, wo ein Gewitter stand, hatte. Mit Jause gestärkt, gings den Meurersteig nach Oberkienstock hinab, wo uns ein paar Regentropfen erwarteten.  Ausklingen ließen wir diese schweißtreibende Tour – selbstverständlich bei einem Heurigen.

    KidsWandernWanderung

    Laufschuhtest StrametzStrametz onStrametz

    „Laufen auf Wolken“ verspricht die Schuhkollektion des Schweizer Herstellers On. Ein innovatives Dämpfungssystem basierend auf einer außergewöhnlichen Sohlenkonstruktion soll nicht nur für ein äußerst angenehmes, sondern auch dynamisches Laufgefühl sorgen. Ob man den Statements der On-glauben kann, haben wir gleich von unseren Läuferinnen und Läufern der Laufgruppe unterschiedlichsten Leistungsniveaus auf verschiedenen Untergründen überprüfen lassen.

    Ob auf der klassischen Asphaltpiste des Wilhelmsburger Stadtlaufs oder auch Entlang der Traisen auf Schotter konnten wir uns, unsere eigene Meinung bilden.

    Danke an unseren Kooperationspartner Norbert Strametz vom Sport2000 in Traisen der uns 20 Paar Schuhe zum Testen zur Verfügung stellte.

    MTB 4 Kids 2015 Start

    Am 05.06.2015 fand heuer die erste MTB 4 KIDS Ausfahrt statt. Trotz heißem Badewetter und zur Freude der Guides kamen  23 Kids zur ersten Ausfahrt.
    Eine Gruppe fuhr nach Hinterholz und dann auf die Rudolfshöhe. Die zweite Gruppe radelte ebenfalls nach Hinterholz. Beide Gruppen fuhren durch
    das Gelände zurück wo einige fahrtechnische Übungen gemacht wurden, wie die richtige Position am Bike und Bremsübungen.
    Nächster Termin ist am 18.06.2015 17.00 h wo wir am Parkplatz vor dem Naturfreunde Haus ein Techniktraining mit Parcours machen.

    Bis bald Eure MTB 4 KIDS Guides

    Fotos >>>