Andreas Stubhan
Am vergangenen Wochenende, dem 4. und 5. April 2025, verwandelte sich das Vereinshaus der Naturfreunde Wilhelmsburg in ein kleines Sportlabor. Mehrere Radsportler des Vereins nutzten die Gelegenheit, sich einer professionellen Leistungsdiagnostik zu unterziehen – ein Angebot, das nicht nur bei ambitionierten Hobbysportlern auf großes Interesse stieß.
Organisiert wurde die Aktion von engagierten Vereinsmitgliedern, die es sich zum Ziel gesetzt hatten, den Radsportkollegen fundiertes Wissen und individuelle Trainingsberatung zugänglich zu machen. Als Experten konnten die beiden renommierten Sportwissenschaftler Michael Stocker, BAKK, und Mag. Florian Retter von der Firma Topsport aus Wiener Neustadt gewonnen werden.
Das angenehme Ambiente des Vereinshauses erwies sich dabei als idealer Ort für die Tests. In persönlichen Gesprächen analysierten die beiden Experten die Ergebnisse der Diagnostik und gaben jedem Teilnehmenden individuelle Empfehlungen – sei es für einen bevorstehenden Marathon, ein Bergrennen, eine Alpenüberquerung oder einfach zur Unterstützung beim Erreichen des Wunschgewichts.
Leistungsdiagnostik ist längst nicht mehr nur Profisportlern vorbehalten.
Gerade Hobbysportler profitieren von der Bestimmung ihrer individuellen Trainingsbereiche – etwa in Watt oder Pulsfrequenz – um zielgerichteter und effizienter zu trainieren. Dies hilft nicht nur dabei, Fortschritte messbar zu machen, sondern auch Überlastung und Verletzungen vorzubeugen.
„Mir war es ein großes Anliegen, dass wir gemeinsam als Verein dieses professionelle Angebot nutzen können“, so ein Organisator. „Es geht nicht darum, gegeneinander zu fahren, sondern gemeinsam besser zu werden und die Zeit auf dem Rad sinnvoll zu nutzen.“
Besonders erfreulich: Schon jetzt denken einige Sportler darüber nach, sich im Herbst erneut testen zu lassen, um ihre Fortschritte zu überprüfen.
Ein besonderer Dank gilt der Gemeinde Wilhelmsburg, die in diesem Zeitraum die Nutzung der Duschen in der Turnhalle ermöglichte – ein weiterer Beweis für die gelungene Zusammenarbeit zwischen Verein und Gemeinde.
Mit dieser Aktion ist den Naturfreunden Wilhelmsburg ein wichtiger Schritt gelungen, um Gesundheit, Leistung und Gemeinschaft miteinander zu verbinden – ganz im Sinne eines gelebten Vereinsgeistes.
Saison 2025 – Am Mi.: 23. April 2025 /17:00 Uhr geht’s los!
Liebe MTB-, E-MTB- und Rennradfahrer,
auch heuer hat die Sektion (E) MTB & Rennrad die Saisonbesprechung abgehalten – und wir freuen uns, euch das Programm 2025 mit einigen spannenden Neuerungen und Änderungen präsentieren zu dürfen!
Highlights der kommenden (E) MTB Saison:
- (E) MTB Stammtisch – NEU Jetzt immer Mittwoch !!!
Termine: Mi.: 23.4 bis Mi.: 28.5 ( jeweils Start 17:00 Uhr)
Mi.: 04.6 bis Mi.: 13.8 ( jeweils Start 17:30 Uhr)
Mi.: 20.8 bis Mi.: 17.9 ( jeweils Start 17:00 Uhr) - Spannende Events & gemeinsame Ausfahrten an Freitagen u. Wochenende werden kurzfristig von Markus Baumann über Whats App Gruppe kommuniziert.
- Trail-Workshop & Fahrtechniktraining in Göttweig mit anschließenden Heurigenbesuch von und mit MTB Instruktor Robin Gerl (Termin folgt über Whats App Gruppe und Homepage)
- (E) MTB Tagesausfahrt – Gföhlberg Runde mit anschließenden Besuch Stockschützenfest.
Gesellige Ausfahrt mit Martin Dullnigg und Michael Trillsam
Termin: Sa.: 28. Juni 2025 – Details siehe Ausschreibung und Infos über Whats App Gruppe - (E) MTB Tagesausfahrt – Loicher Panoramarunde
Gesellige Ausfahrt mit Hans Peter Steyrer ins Pielachtal
Termin: Wird noch bekannt gegeben – Details folgen - FRIENDS (E) BIKE DAYS – ABTENAU Hotel Post ****
Anreise Do.: 31. Juli (Abend) – So.: 3. August 2025
Auf zwei Rädern das Lammertal erkunden. Zahlreiche Almen und MTB Strecken . Unkompliziert in der Gruppe mitfahren oder auch mal Wandern oder gar nur Relaxen.
Details bei Andreas Stubhan und Markus Baumann. Die arbeiten bereits am Rahmenprogramm. Voranmeldung ab sofort möglich !!!
Egal, ob ihr schon lange dabei seid oder neu einsteigen wollt – wir haben für alle etwas dabei! Bleibt gespannt auf weitere Infos und Termine.
Wir freuen uns auf eine großartige Saison mit euch!
Euer MTB & Rennrad Team
Highlights der kommenden Rennrad Saison:
- Rennrad Ausfahrten mit Einkehr im Cup Bibino
Termine: Wöchentlich ab Donnertag 08. Mai 2025 (17:00 Uhr) bei trockener Fahrbahn.
Details der Fahrtstrecke u. Fahrtzeit erfolgt über die WhatsApp Gruppe - 2 Tagesausfahrt RR – Wir sind dann mal kurz weg
Start: Fr.: 22. August 2025 gegen Mittag / Route: ca.: 90-120km
Übernachtung – In Ausarbeitung
Weiterfahrt Route ca.: 120-150km
Details und Infos bei Christian Balek
Ende: Samstag 23. August 2025 mit Abschluß im Cup Bibino
Das heurige Jahr war bereits von zahlreichen Neuausbildungen im Schneesportbereich geprägt. Zum krönenden Abschluss stand für fünf unserer Instruktoren eine besondere Fortbildung auf dem Programm: das Freeride Camp Ski – Coaching für Fortgeschrittene.
Unter der fachkundigen Leitung von Peter Gebetsberger verbrachten die Teilnehmer drei intensive Tage rund um Hinterglemm, um ihre Technik im freien Gelände zu verfeinern. Neben anspruchsvollen Abfahrten lag der Fokus auf Sicherheitsaspekten, Taktik im Gelände und dem perfekten Zusammenspiel zwischen Technik und Natur.
Über 30 Strichmännchen, die das La Linea-Motto verkörperten, waren beim Faschingsumzug in Wilhelmsburg mit dabei.
Zahlreiche Fotos gibt es hier in der Galerie
Neu war heuer der Standort vor der Kirche mit Heizung und Disco Beleuchtung.
Heute hat uns eine sehr erfreuliche Nachricht vom stolzen WISPO-Chef Stefan Baumann erreicht, die wir gerne mit euch teilen.
An dieser Stelle möchten wir Sandra Fasching, Marie Salzlechner, Martina Schmoll und Marie Schmoll herzlich zum erfolgreichen Abschluss als Kinderbetreuerinnen im Schilauf gratulieren!
